Ders çalışma isteğimi nasıl kazanabilirim?

Ders çalışan bireyler her 40 dakikada bir 15 dakika mola verirse, ders çalışmaya daha istekli olacaktır. Molalar, öğrencilerin ders çalışma azmini de arttıracaktır. Öğrencilerin ders çalışma sürelerini en etkili şekilde kullanması gerekiyor. Sürekli ders çalışmak öğrencilerin her zaman kafasını daha fazla yoracaktır.

Ders çalışma motivasyonumu nasıl arttırabilirim?

Ders çalışma isteğini arttırmanın 5 adımına gelin beraber göz atalım:

1. Hedefinizi belirleyin. Çalışma motivasyonu kazanmanın ilk altın kuralı ‘hedef belirlemektir.
2. Kendinize güvenin ve başaramam düşüncesinden kurtulun.
3. Plansızlıktan kurtulun.
4. Doğrularınıza odaklanın.
5. Kendinizi ödüllendirin.

Günde en fazla kaç saat ders çalışılmalı?

Başlangıç için günlük ders çalışma saati, kurs ya da okula devam edenler için 4, kurs yada okula devam etmeyenler ve devam edenlerinse devam etmediği günler için 6 saat idealdir.

Çalışma isteği nasıl artırılır?

Ders çalışmak için zamanı en verimli şekilde kullanmak gerekiyor. Ders çalışma aralıklarınız en fazla 50-60 dakika arasında olmalıdır. Dersten sonra soru çözüyorsanız çalışmanız 1.5 saate kadar çıkabilir. Çalışmaya başladıktan sonra 20 dakika aralıklara küçük molalar vermek, daha etkili olur.

Verimli ders nasıl çalışılır lise?

– Çalışırken ders sıralamasının bir sözel, bir sayısal olmasına dikkat edin. – Ders çalışırken her 45 dakikada bir 5 dakikalık kontrol tekrarı yapıp, 10 dakika dinlenin. – 10 dakikalık molalar sırasında zihninizi dinlendirecek faaliyetlerde bulunun; ancak televizyondan ve bilgisayardan uzak durun.

Ders çalışma isteğinin gelmesi için ne yapmalıyım?

Ders Çalışmak İçimden Gelmiyor diyorsanız. İşte Çözümü!

1. Derse çalışmadan önce dersten alıkoyacak fiziksel ve zihinsel etkenleri halledin.
2. 3. Ders çalışma esnasında olabilecek olumsuz durumları önceden önleyecek tedbirler alın.
3. Ders çalışmaya bir planla başlayın.

Bir insanın motivasyonu nasıl arttırılır?

Motivasyonunuzu yükseltmeniz için önerilerimiz var.

1. Kendi Kendinizi Motive Edin. Kendi kendinize konuşurken olumlu konuşma tekniğini kullanın.
2. İşlerinizi Kendinize Göre Düzenleyin.
3. Hedeflerinizi Paylaşın.
4. Ölçülebilir Hedefler Belirleyin.
5. Bazen Sadece Nefes Alın ve Kat Ettiğiniz Yolu Düşünün.

Verimli ders Çalışma kaç saat?

Ders çalışma süresinde 45 + 15 formülü Ders çalışma seanslarınız en fazla 45 dakika sürmelidir. 45 dakika sonunda mutlaka 10 ya da 15 dakika mola vermelisiniz. Ders çalışma süresi 45 dakikayı geçtiğinde yaptığınız tüm çalışmalarda verimliliğiniz düşecektir. Ayrıca mola süresi de 15 dakikayı geçmemelidir.