İçindekiler
Duygularını nasıl ifade edersin?
Duyguları İfade Etme Yolları Nelerdir?
- Ne hissettiğini fark et!
- Duygularını tanı!
- Bedenini gözlemle!
- Olaylara verdiğin tepkileri gözlemle!
- Duygularını ifade ederken kullandığın dili fark et!
- Hislerini paylaşmak istediğinden emin ol!
- Olduğun gibi, sana uygun zamanda!
Kendini ifade etmenin yollari nelerdir?
Kendimi İfade Ederken Zorlanıyorum Ne Yapmalıyım?
- Defter yazmaya başlamak ve düzenli olarak defter yazımını sürdürmek,
- Bol bol kitap okuyarak, kelime haznesini geliştirmek ve farklı düşünceleri incelemek,
- Bilimsel konularda araştırma yapmak,
- Mümkünse psikolojik kitaplara yönelmek ve bu tür kitaplar okumak,
Insanların duygu ve düşüncelerini özgürce açıklamasına ne denir?
Düşünceyi Açıklama ve Yayma Özgürlüğü İfade özgürlüğü; bir düşünce, inanç, kanaat, tutum veya duygunun barışçıl yoldan açığa vurulmasının veya dış dünyada ifade edilmesinin serbest olması şeklinde ifade edilebilir.
Insanı en çok etkileyen duygu nedir?
Tüm duygu türleri arasında, insanların en çok sahip olmak istedikleri duygu, mutluluktur. Mutluluk genel olarak kişinin, neşe, hoşnutluk, takdir, minnet, tatmin olma ve iyi hissetme duygularını birlikte yaşaması olarak tanımlanır.
Duygu durumlar nelerdir?
Temel Duygularımız Nelerdir?
- 8 temel duygu vardır.
- Mutluluk: Sevinç, neşe, zevk, rahatlama, keyif, haz, gurur, heyecan ve coşkunluk,
- Üzüntü: Keder, acı, kasvetli, melankoli, umutsuzluk, yalnızlık ve depresyon,
- Korku: Kaygı, endişe, sinirlilik, ürkeklik, dehşet ve panik,
Duygu Çemberi modeline göre bir duygu nedir?
Robert Plutchik’a göre, sekiz temel duygu bulunuyor: Korku, öfke, sevinç, üzüntü, güven, iğrenme, beklenti ve şaşırma. Her biri sırasıyla bir fonksiyona karşılık geliyor: Koruma, yıkım, üretim, katılım, ret, yönlendirme ve keşif. Ressamın paletindeki renkler gibi, aralarında birleşip başka duygular üretebiliyorlar.