İçindekiler
Bağırsak boşaltımı nedir?
Sindirim sisteminin bir parçası olan kolon, su, tuz, vitamin ve besin maddelerinin sindirilmeyen besin maddelerinden ayıklanmasından, ince bağırsakta sindirilmeyen gıdaların işlenmesinden ve katı atıkların vücuttan atılmasından sorumludur.
Bağırsak detoksu ne demek?
Bağırsak detoksu ilk olarak vücudunuzu toksinlerden ve kötü bakterilerden arındırmaya yarar. Vücudunuz tarafından çok önemli maddelerin kolayca emilimini sağlar. Bağışıklık sisteminin güçlü kalmasının en önemli etkenlerinden biri bağırsaklarınızın sağlıklı olmasıdır. Kolon kanseri riskini azaltır.
Evde bağırsak nasıl temizlenir?
Uygulama:
- Elma sirkesi ve balı karıştırarak bir macun haline getirin.
- Bu macunu dolapta muhafaza edebilirsiniz.
- Her sabah bu karışımdan 1 kaşık tükettiğinizde, bağırsaklarınızı temizleyerek güne başlamış olursunuz.
- Bağırsak temizliği elma sirkesi ile en doğal yöntemlerle uygulanacaktır.
Kolon temizliği ne işe yarar?
Doğal bir kolon temizliği, vücudunuzu doğal olarak detoksifiye etmenin etkili bir yoludur. Temel olarak çeşitli yöntemler kullanılarak kolon ve bağırsak sisteminizde birikmiş olan dışkıyı temizlemeyi hedef alır. Kolon temizleme, kolon tedavisi olarak da adlandırılır.
Bağırsak florası ne iyi gelir?
Bağırsak Florasını Onaran Besinler Nelerdir?
- Kemik Suyu. Bağırsak duvarının iyileşmesinde et-kemik sularının rolü çok büyüktür.
- Ev Yapımı Yoğurt.
- Fermente Sebze Saukraut, Turşu, Kvass.
- Hindistan Cevizi Yağı
- Avakado, Tatlı Patates, Bal Kabağı, Kırmızı Pancar ve Yer Elması
Bağırsak temizleme kürü nasıl yapılır?
1 adet küçük yeşil elma. 1 dilim ananas. Kabuklu küçük salatalık. 1 küçük portakal….Uygulama:
- Tüm malzemeleri bir blender içine atın ve iyice püre haline getirin.
- Ezilen malzemelerin üzerine 1 bardak su ekleyerek biraz sıvı hale gelmesini sağlayın.
- Hazırladığınız karışımı günde 2 defa içmeniz gerekecek.
Kolon temizliği kaç kilo verdirir mi?
Sağlıklı bir vücut için, kolonda biriken toksinlerin temizlenmesi çok önemlidir. Sadece iki malzeme kullanarak, 21 günde etkili bir kolon temizliği yapabilir, atılan toksinlerle birlikte kilo da verebilirsiniz.
Bağırsak boşaltmak için ne yapılır?
Günde 8 bardak yani ortalama 2 litre su tüketimi bağırsak temizliğinin en doğal yöntemidir. Özellikle de sabah aç karnına, dişleri fırçaladıktan sonra içilen bir bardak su, bağırsak yüzeyinizi temizler ve sizi güne hazırlar.