7 gün detoksu nedir?

7 gün detoks diyeti nedir? DiyetLAB tarafından geliştirilmiş 20 yeni tariften oluşan özel bir zayıflama ve toksinlerden arınma programıdır. Bu program; sadece sebze suları, içeceklerden oluşmaz, her besin grubundan yeterli ve dengeli beslenmenizi sağlayacak şekilde geliştirilmiş özel tarifler içerir.

Detokslar nasıl yapılır?

Detoks diyeti nasıl yapılır?

1. Ödem atmak için günde 2 litre su içilmeli.
2. Ödem yapmaması için kafeinli içecekler tüketilmemeli.
3. Tuz, vücudun su tutmasına sebep olur.
4. 3 ana öğün ve 3 ara öğün olmak üzere günde 6 öğün yenmeli.
5. Yemek aralarında olmak üzere günde 6 tane orta boy meyve tüketilmeli.

Detoks ne kadar süre yapılmalı?

Detoks programları ayda bir kez maksimum bir hafta süreyle uygulanmalı. Daha uzun uygulamak, hayvansal gıdalar ile alınan vitamin/minerallerin eksikliğine neden olabiliyor.

Detoks günde kaç bardak içilmeli?

Her gün sadece 1 çeşit ve 2-3 fincan detoks çayı içilmelidir.

7 Days Detox kaç gün kullanılır?

Bir kutuda bulunan 14 paket ile günde iki kez kullanılan 7 days detox, 1 haftada önemli ölçüde kilo verdirir. Vücutta oluşan ödemin atılmasını sağlar. Şişkinliklerin azalmasına yardımcı olur.

3 günlük kabak diyeti nasıl yapılır?

Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Kabakları yıkayıp kabuklarıyla rendeleyin.
2. Yağsız tavada 5 dk soteleyin.
3. Dilediğiniz baharatları ekleyin, soğumaya bırakın.
4. Soğuduktan sonra yoğurdu ve dereotunu ve cevizi ekleyin.
5. 3 gün bu şekilde besleniyoruz.

Hurma diyeti nasıl yapılır?

HURMA DİYETİ NASIL YAPILIR: Hurma diyeti hem göbek eriten hem de kilo verdiren bir diyettir. Her öğünde 7 adet hurma ve bir kase light yoğurt olmak üzere günde toplam 21 adet hurma ve 3 kase light yoğurt tüketilmesi gerekir. Hurma yoğurt diyetini yaparken gün boyu bol su içerek diyetin etkinliğini artırabilirsiniz.

Detoks en az kaç gün yapılmalı?

Bir uzman tarafından ihtiyacınız olan detoks programı veya ürünleri iki haftada 1 gün, ayda 2-3 gün, 3-6 ayda 1 hafta süre uygulanmalıdır. Detoks diyeti, özünde vücuttaki toksinleri temizlenmeyle başlar. Kafein, zararlı kimyasalların en önemlisidir.

Detoks içeceği kaç gün içilir?

Detoks sularını içecekleri içmek bağışıklığınızı güçlendirir, zayıflamayı kolaylaştırır, metabolizmayı hızlandırır, yağları yakar ödemi atar,cildinizin parlak ve sağlıklı bir görüntüye kavuşmasına yardımcı olur. Detoks sularını haftada 2 gün, ideal kilonuza ulaşana kadar içmeye devam etmelisiniz.

Detoks suyu ne kadar süre içilmeli?