35 yaş tansiyon kaç olmalı?
Normal tansiyon değerleri ve Kalp atışı (Nabız)
| Yaş | Hedef nabız aralığı 50-85% | Ortama maksimum kalp atış hızı, 100% |
|---|---|---|
| 30 Yaş | 95-162 K.A.S | 190 K.A.S |
| 35 Yaş | 93-157 K.A.S | 185 K.A.S |
| 40 Yaş | 90-153 K.A.S | 180 K.A.S |
| 45 Yaş | 88-149 K.A.S | 175 K.A.S |
Yaşlılarda yüksek tansiyon değerler tehlikelidir?
Yaşlılarda yüksek tansiyon değerler tehlikelidir. Hemen bir doktor kontrolünden geçerek nedenleri saptanır ve düşürülür. Yaşlılarda; beyin kanaması, kalp krizi ya da felç gibi ciddi hasarlara yol açabilmektedir. Genç yaşta tansiyon yükselmesi damarlardaki elastikiyet ve enerji nedenleri ile arada belli sınırlara kadar yükselebilir.
Genç yaşta yüksek tansiyon nedeni nelerdir?
Genç yaşta yüksek tansiyon nedenleri arasında alkol, sigara, stres ya da yorgunluk sayılabilmektedir. Yaşlılarda tansiyon yüksekliği genç insanlara göre damarların elastikiyetini yitirmesi nedenleri ile daha tehlikeli olmalıdır.
Peki, genç yaşta tansiyon yükselmesi nasıl olur?
Yaşlılarda; beyin kanaması, kalp krizi ya da felç gibi ciddi hasarlara yol açabilmektedir. Genç yaşta tansiyon yükselmesi damarlardaki elastikiyet ve enerji nedenleri ile arada belli sınırlara kadar yükselebilir. Genç yaşta yüksek tansiyon hastası olup olmadığı anlaşılabilmesi için belli aralıklarla kan basıncı ölçümü yapılması gerekmektedir.
Hangi yaşlarında insanlar yaşam tarzını tercih eder?
ve 30 yaş üzeri insanların nabızları yaşam tarzlarına bağlı farklılıklar göstermesi normaldir. 30 yaş altı ve 30 yaş üzeri aynı tarzda yaşam stilini tercih etmez. 20 yaşa kadar daha hareketli bir hayat sürerken 20 yaş üstü git gide daha pasif bir bir yaşam tarzını tercih etmeye başlarlar.