Cildimin canlı görünmesi için ne yapmalıyım?

1. UYKU KALİTENİZİ ARTTIRIN. Cildinizin sağlıklı ve canlı görünmesi için her gün düzenli uyumanız gerekir.
2. SAĞLIKLI BESLENİN. Beslenme şekliniz cilt sağlığınızı etkileyen en önemli nedenlerin başında yer alır.
3. MASAJ YAPIN.
4. BOL SU İÇİN.
5. CİLDİNİZİ FIRÇALAYIN.
6. CİLT BAKIMINIZI İHMAL ETMEYİN.

Bebek gibi bir yüz için ne yapmalıyım?

Diyetisyen Ramle Düzcan, bebek gibi bir cilde sahip olmak için gereken beslenme yöntemlerini sıraladı:

1. SU TÜKETİMİ * Günlük ortalama 2-2,5 litre su tüketimi cildinizin sağlığı, yumuşak, canlı ve ışıltılı görünümü için önemlidir.
2. VİTAMİNLER.
3. KAHVALTI.
4. BALIK TÜKETİMİ
5. SEBZE TÜKETİMİ
6. YEŞİL ÇAY.
7. BAHARATLAR.
8. MEYVELER.

Pürüzsüz bir ten için ne yapmalı?

TREND ALARMI: FİT VÜCUT İÇİN YAPMANIZ GEREKEN 10 ŞEY!

1. Peeling. Vücut bakımının ilk aşaması her zaman peeling’tir.
2. Kuru fırça tekniği. Tüm bölgelere uygulanan kuru fırça tekniğini duydunuz mu?
3. Nemlendirici. Nemlendirici kullanmanın yazı kışı olmaz!
4. Selülit Bakımı
5. Sıkılaştırıcı
6. Vücut Yağı
7. Bol su ve uyku.
8. Yenileyici Duş Kremi.

Parlak bir yüz için ne yapmalı?

Parlak ve Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ne Yapmalısın? | Kiehl’s Blog

1. Bol Bol Su İç: Parlak ve aydınlık bir cilde sahip olmak istiyorsan öncelikle bol bol su tüketmelisin.
2. Güneş Koruyucu Kullan:
3. Ne Yediğinin Farkında Ol:
4. Peeling Yap:
5. Cildini Temiz Tut:
6. Parlak ve Pürüzsüz Bir Cilt İçin Nemlendirici Kullan.

Cildimi nasıl düzeltebilirim?

Sağlıklı bir cilde kavuşmanın 24 yolu

1. 1- Düzenli uyuyun.
2. 2- Bol bol narenciye tüketin.
3. 3- Cildinize masaj yapın.
4. 4- Güneşten korunun.
5. 5- Seks hayatınızı ihmal etmeyin.
6. 6- Sivilcelerinizle mücadele edin.
7. 7- Siyah noktalarla mücadele edin.
8. Saç sağlığına doğal dokunuş Yaz aylarında deniz ve havuzdan …

Yumuşak bir yüz için ne yapılmalı?

Yumuşacık Bir Cilde Nasıl Sahip Olunur?

1. Peeling yapın. Peeling yumuşacık ve pürüzsüz bir cildin sırrıdır.
2. Nemlendirin. Yumuşacık bir cilde sahip olmanın yolu cildi nemlendirmektir.
3. Besleyici ürünler arayın.
4. Ellerinizi unutmayın.
5. Ilık sudan vazgeçmeyin.
6. Cildinizi hava koşullarına karşı koruyun.

Cildin pürüzsüz ve parlak olması için ne yapılmalı?